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천년자유9시간전

# 자유게시판

가슴팔데이

오늘은 1차가슴 2차 이두삼두 하는날이다

둘다 초고강도로 후두려패야겠다 화이팅

4명이 봤어요

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댓글5

댓글이
9시간전

가슴팔데이라니 정말 멋진 계획이네요!

1차 가슴 운동과 2차 이두삼두로 초고강도 훈련을 하신다니

운동 후에는 맛있는 닭가슴살로 보충도 잊지 마세요!

화이팅입니다!

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현준9시간전
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ㅎ

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꼽빼기8시간전
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jiwowowown8시간전
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ㅎㅎ

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Dizzy8시간전
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굿

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