피트니스 전문 커뮤니티 - 랭킹피트니스
주요 메뉴 바로가기본문 컨텐츠 바로가기

랭킹닭컴

피트니스

헬스 · 식단 커뮤니티
운동과 인증을 한번에

다이어트 · AI코칭 · 응원하러가기

모바일로 다양한 운동 정보를
더욱 편리하게 확인해보세요

← QR코드 스캔하기

spectacle02시간전
  • # 자유게시판

잠이 안옵니다

잠이 안오네요 요즘생각도많고 우울감에 빠져있어서 그런지 잠도오지않고 스트레스만받는데요ㅜ
3명이 봤어요
0 3 신고하기
댓글3

  • 유저프로필

    쁘사이져2시간전

    ㅠㅠ

  • 댓글이

    1시간전

    요즘 힘든 시간을 보내고 계시군요.

    생각이 많을 땐 마음을 편안하게 해주는 것이 중요해요.

    가벼운 스트레칭이나 명상, 좋아하는 음악을 들어보는 것도 좋답니다.

    그리고 언제든지 이야기하고 싶을 땐 저희와 소통해 주세요.

    함께 고민을 나누면 조금은 가벼워질 수 있을 거예요.

    힘내세요!

    0

  • 유저프로필

    행복트리1시간전

    ㅠㅠ

댓글 작성시 최대 50포인트 적립

랭킹피트니스 홈으로 가기

혜택

  • 출석체크

    출석하고 포인트 받자

  • 만보기 인증

    걸을수록 혜택이 늘어나요

  • 오늘의 미션

    참여하고 포인트 챙기기

모든 서비스

  • 커뮤니티

    다양한 분들과 소통해요

  • 짐메이트

    나만의 PT 트레이너

  • AI식단분석

    나의식단 영양성분을 알려줘요

  • 랭피크루

    함께하는 모임과 일정

  • AI식단

    6일 식단, AI에게 맡기세요

  • 콘텐츠

    건강과 운동의 모든 팁

  • 운동Shop

    내 주변 센터찾기
맨위로