#에이드 #탄산수 #체리는 달달한 맛과 달리 당수치가 낮은 음식이에요.

때문에 체중과 당조절이 필요한 사람들이 먹기 적합하죠.

특히 체리는 성인병 예방에 큰 도움이 돼요 체리는 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액순환을 도와줘요.

빨대로 체리 가운데를 밀어주면 쉽게 씨를 제거할 수 있어요.

즙을 내주듯이 눌러가며 빻아줍니다.

시원하고 톡 쏘는 탄산수로 마무리 달달하고 상큼한 #체리에이드 로 시원한 티타임 즐기세요.

#에이드만들기 #음료수만들기

• 재료 : 탄산수, 체리, 설탕
• Ingredient : Carbonated Water, Cherry, Sugar